Сумка SandBag (песочный мешок, сэндбэг) – это простой, универсальный, эффективный спортивный снаряд, который идеально подходит для силовых, функциональных, аэробных, crossfit, street workout тренировок.
По функциональности, эффективности, универсальности - сумка SandBag стоит в одном ряду с такими силовыми снарядами как гиря, штанга и гантели. Но, в отличии от них, сендбег не имеет жесткой структуры, и при выполнении упражнений песок, который находится внутри сумки, перетекает со стороны в сторону, что создает нестандартную нагрузку на мышцы и связки.
Занимаясь с песочным мешком, вы не просто накачиваете мышцы – вы тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию, сердечно-сосудистую систему. Именно поэтому этот снаряд очень любят бойцы MMA, бокса, таиландского бокса и других боевых искусств.
Особенность сумки заключается в необходимости дополнительного контроля и стабилизации тела во время выполнения упражнений. Это обусловлено тем, что песок внутри мешка постоянно перемещается. Это заставляет тело атлета работать мощнее для сохранения контроля над мешком и удержания баланса.
Особенностью мешков для кроссфита является "живой" вес снаряда. Каждое следующее повторение будет не похоже на предыдущее, так как песок внутри постоянно меняет форму и центр тяжести мешка.
Преимуществом сендбега также является возможность быстрого смена веса. Переход от легкого веса к тяжелому и наоборот, отлично тренирует выносливость.
Особое расположение ручек на сэндбэге, отсутствие постоянной формы (жесткости) песочного мешка, возможность регулировки веса позволяют выполнять огромное количество различных упражнений, прорабатывать все группы мышц, применять различные типы нагрузки. Кроме обычных жимов и тяг, SandBag можно использовать как дополнительный утяжелитель при спринтах и кроссах; его можно подбрасывать и выталкивать, тренируя силу и мобильность.
Сэндбэг отличная замена штанги, гири или гантели, как в домашних условия, так и в зале. Благодаря своей гибкой форме, очень комфортно ложится на плечи для приседаний.
SandBag изготовлен из прочного, износостойкого материала, который выдержит максимально интенсивные тренировки.
Сендбег имеет 7 ручек, расположенных с разных сторон для смены хвата.
Филлеры в сэндбэгах имеют двойную систему липучек, что практически исключает просыпание песка во время самых интенсивных тренировок.
Песочный мешок очень удобен в использовании и транспортировке.
Основные характеристики:
Тип | сэндбэг |
Вес мешка, кг | 70 |
Количество вклыдышей | 3 |
Длина, см | 88 |
Ширина, см | 25 |
Замок | молния |
Набивка | песок (в комплект не входит) |
Количество ручек | 7 |
Ваше Имя:
Ваш отзыв:
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Хорошо
Введите код, указанный на картинке: