Регулярные упражнения с гантелями оказывают самое положительное воздействие на организм человека, улучшая работу всех систем, повышая работоспособность. Гантели это отличные силовые тренажеры , способные помочь натренировать тело за очень короткий период времени.
Упражнения с гантелями могут быть настолько разнообразными, насколько хватит вашей фантазии. А если не хватит, достаточно поискать упражнения с гантелями в Интернете и составить свою индивидуальную программу.
Имея гантели дома, вы сразу можете проработать очень большие группы мышц. Многие думают, что упражнения для рук с гантелями тренируют только руки. Но это не совсем так. Выполняя жим гантелей, вы развиваете мышцы рук, шеи, спины. Кроме того, тренировать грудь гантели также очень хорошо помогают. А это значит, что занятия с гантелями помогают развить действительно разные группы мышц и в достаточно короткие сроки.
Общий вес гантели составляет - 15 кг.
Имея дома наборные гантели, вы можете разработать комплексную и интересную спортивную программу, которая доставит вам удовольствие и принесет максимум пользы.
Основные характеристики:
Вид применения | коммерческий |
Диаметр грифа | 25 мм (американский) |
Покрытие грифа | резина |
Покрытие дисков | пластик |
Вид замка | резьбовой |
Вес дисков | 2,5х5шт; 1х2шт; 0,5x2шт |
Вес грифа, кг | 2 |
Замок | есть |
Количество в наборе | 2 |
Вес максимальный, кг | 20 |
Тип гантели | разборные |
Цвет | разноцветный |
Дополнительно | разборная, на рукоятках имеется насечка |
Ваше Имя:
Ваш отзыв:
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Хорошо
Введите код, указанный на картинке: