Спортивные занятия, безусловно, являются полезными для здоровья и фигуры. Упражнения на велотренажере — не исключение. Прежде всего, хорошо прорабатываются мышцы ног, связки становятся значительно крепче и устойчивее к каким-либо повреждениям. Также улучшается функционирование дыхательной системы за счет увеличения объема легких. К тому же благодаря таким нагрузкам существенно ускоряются обменные процессы.
Но основной целью использования таких устройств является похудение. Количество сожженных калорий напрямую зависит от длительности и интенсивности тренировок. В среднем за полчаса езды можно избавиться от 300 ккал, а если увеличить нагрузку, то удастся лишиться 400 ккал. Таким образом, велотренажер действительно помогает похудеть и приобрести желаемую фигуру. Но, конечно же, для достижения хороших результатов необходимо уделять внимание и другим частям тела, а не только икрам и бедрам. При регулярных занятиях укрепляются сосуды и нормализуется работа сердца. В целом организм становится более выносливым и легче справляется с серьезными физическими нагрузками. Замечательно и то, что спорт способствует укреплению иммунитета. Это помогает избежать целого ряда различных сезонных заболеваний. Помимо всего, езда на велотренажере дает возможность избавиться от нервного напряжения и выплеснуть скопившиеся за день негативные эмоции.
В продаже на нашем сайте вы найдете все возможные типы велотренажеров: горизонтальные и вертикальные, механические, магнитные и электромагнитные. Все они отличаются как по своим техническим характеристикам и функционалу, так по внешнему виду и по стоимости. В нашем интернет-магазине представлены велотренажеры для дома разных ценовых категорий, от бюджетных моделей до вариантов премиум-класса. Здесь каждый покупатель сможет выбрать подходящее именно для него оборудование и купить велотренажер для дома по наиболее выгодной цене. Прежде чем совершать покупку, вы можете ознакомиться с отзывами на модели, а также проконсультироваться с нашими специалистами.